【体験者が教える】エステナードリフティの使い方★入門編!

ライザップ監修でアンチエイジングに絶大な効果を発揮するエステナードリフティ。

 

けれども初めて使う時には、
「正しい使い方できてるのかな?」「これで合ってる?」
とおっかなびっくりになってしまいますよね。

 

特に、電流が流れる美顔器を初めて使う人は、「なんだかコワ~イ」って気持ちがあると思います。なので、初めてでも安心!エステナードリフティの使い方を詳しく解説しちゃいます。

 

【エステナードリフティ】まずは充電しよう!

 

 

付属のACアダプターを本体に接続し、コンセントに差して充電します。

  • 充電中…赤のランプ
  • 充電完了…緑のランプ

充電が終わったらACアダプターを引き抜き、そのまま使用することができます。

 

1度満タンまで充電すると、最大出力でも約30分は電池がもちます。
週2回5分ずつの使用なので、3週間は充電ナシで使える計算になります。

 

【エステナードリフティ】スイッチの入れ方

 

 

右がEMS(電気刺激)、左がRF(ラジオ派)のスイッチです。

 

それぞれ、長押しするとスイッチが入って青いライトが付きます。
その時点では出力レベルが「弱」になっていています。
その後は1回押すたびに「中」「強」と出力レベルが切り替わっていきます。

 

最初はお肌にピリピリとした刺激を感じるので、初めての方は「弱」から使用しましょう。

 

ちなみに真ん中にあるランプはイオン機能のものです。
こちらは本体を使用している間はずっと自動で作動しているので、特にスイッチはありません。

 

エステナードリフティ専用のジェルをつける

 

 

エステナードリフティを使用する時は、必ず付属のパーフェクトリフトジェルをお肌につけます。
摩擦を防ぎ、電気刺激を和らげるためです。

 

毎日のジェルをつけてのお手入れの時は1~2プッシュ使用しますが、本体を使ってのケアでは3~4プッシュ必要になってきます。
とはいえ一度に全部塗ってしまうと乾いてきてしまうので、使用したい箇所から徐々に塗っていくのがオススメです。

 

たとえば、
(前半)顔の下半分とデコルテ→(後半)目元からオデコ
こういう塗り方をすれば乾燥しにくいし、何度もジェルを追加しなくて済みます。
ただし、それでも乾燥を感じたら迷わず追加しましょうね。

 

そうそう、最初にティッシュを用意しておいて、気になる時にはすぐに手を拭き取れるようにしておくのがオススメです!

 

エステナードリフティでマッサージをする!

 

 

最初はピリピリするのでEMS、RFともに「弱」で使用しましょう。

 

使い方にはコツがあり、6個の金属球をすべて肌に接触させた方がピリピリしません。
怖がってソーッと当てようとすると6個の球がちゃんと密着しないので、かえってピリピリする可能性があります。
なので思い切ってグッと当てましょうね!

 

ENS(電気刺激)は5秒間電流を流した後、いったん停止して、また数秒後に電流が流れるといったパターンを繰り返します。
なので5秒間当てたい場所に当てた後、次の場所へスライドして、また5秒間当てるといった動作をくり返します。

 

慣れるまでは「弱」でも怖く感じますが、慣れてきたら物足りなくなってきます。
「中」「強」の方がしっかりと表情筋への刺激を感じられて、「効いてる!」という感じが気持ちよくなってきますよ。

 

使い終わったらティッシュなどでジェルを拭き取り、付属のクロスで磨きます。

 

【エステナードリフティ】お手入れは週2回でOK

 

効果があるなら毎日使用したい!と思ってしまいますが、筋肉は休息期間があった方が発達するという、筋肉の専門家ライザップの考え方により、本体を使ってのマッサージは週2回5分までとなっています。

 

でもジェルを使ってのお手入れは毎日でも大丈夫なので、筋肉を休めている間はジェルでたっぷりと美容成分をお肌に届けましょう。

 

【エステナードリフティ】マッサージの基本の流れ

 

アゴから耳の下

 

アゴの下側に10秒ほど押し当て、それから耳の下に向かって徐々に移動させていきます。
各箇所で5秒ずつ当てます。

 

アゴから首

 

次にアゴの前側からコメカミまで動かし、デコルテに向かって降ろしていきます。
※喉仏にはあてないように注意しましょう。

 

口元からコメカミ

 

口の端からコメカミまでマッサージします。
ここは、たるみ解消の重要ポイントですよ!重点的にマッサージしましょう。

 

目元

 

皮膚が薄いため、出力を「弱」にしてマッサージします。
目の下からコメカミまでスライドしていきます。

 

オデコ

 

下から上へマッサージして終了。
スイッチを消したら肌に残ったジェルを顔全体に伸ばします。

 

【エステナードリフティ】コツを知ってどんどん使う→綺麗になる!

 

使い方のコツが分かってくると顔はポカポカ、皮膚はピーンと張って効果が実感できます。
入門ガイドでコツを学んだら、エステナードリフティをどんどん使って綺麗になってくださいね!

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